Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 99,09g | Białk: 89,18g | Węglo: 40,21g.
Śniadanie: Nestlé Creme de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Clara de Ovo, Ovo, Pasta de Amendoim. Lunch: Castanhas de Caju, Macadâmia, Amêndoas, Nutrify Levedura Nutricional em Flocos , Pasta de Amendoim, Queijo Mozzarella, Clara de Ovo, Ovo. Obiad: Nutrify Veganpro, Mãe Terra Chia Semente, Morangos, Abacate, Duo Tat Leite de Castanha de Caju e Amendoim. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|