Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 85,34g | Białk: 77,89g | Węglo: 113,42g.
Śniadanie: Елизавета Хлебцы Кукурузные, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Чай, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Ратимир Рулет "Домашний", Владхлеб Хлеб Ситный. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Шоколад, Ореховичи Миндаль Иванович, Кофе Латте, Гринагро Сметана 15%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Борщ с Курицей. Obiad: Фрау Марта Икра из Баклажанов , Лук, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Ратимир Рулет "Домашний", Жареное Яйцо без Жира, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|