Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 44,98g | Białk: 79,54g | Węglo: 118,50g.
Śniadanie: Kraft Mayonesa, Huevo Revuelto, San Jorge Galletas de Soda. Lunch: Papa Cocida, Pechuga de Pollo, Cebollas, Tomates. Przekąski/Inne: San Jorge Galletas de Soda, Watt's Dulce de Membrillo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|