Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 36,03g | Białk: 44,57g | Węglo: 103,34g.
Śniadanie: Творожная Запеканка, Омлет с Молоком, Кофе (Растворимое). Lunch: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Капустный Салат. Przekąski/Inne: Каждый День Яблочное Пюре , Сушеный Инжир, Сушеный Инжир. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|