Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 31,68g | Białk: 104,87g | Węglo: 158,10g.
Śniadanie: Белый Медведь Сыр Альпийский, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: КРЫМ Лимонад, Брокколи, Зеленый Горошек (Замороженный), Киноа (Вареный), Куриное Филе. Obiad: Белый Медведь Сыр Альпийский, Kamis Горчица Французская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Курага, Яблоко, Киви. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|