Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 112,96g | Białk: 58,74g | Węglo: 33,21g.
Śniadanie: Bite Миндальное Молоко, Чизкей Кето. Lunch: Тушеная Квашеная Капуста . Obiad: Яичный Желток, Яичный Белок, Микоян Шейка Кремлевская в Черносливе, Jamar Томатное Пюре, Помидоры, Красный Сладкий Перец. Przekąski/Inne: Кето Сгущенка, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Блан с Орехами. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jienkuntent1
|