Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
120,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 63,20g | Białk: 62,97g | Węglo: 117,46g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Русское Море Рыбка Красная Рубленная Подкопченная, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сметана 15%. Obiad: Греческий Салат, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Oleos Хлебцы Льняные с Яблоком, Азбука Здоровья Мюсли в Йогурте Лесные Ягоды, Куриный Суп Лапша. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|