Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 44,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 31,34g | Białk: 44,35g | Węglo: 164,56g.
Śniadanie: Добрый Сок Томатный, Жареным Луком, Кухмастер Икра Из Кабачков, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, Щи Кислые. Obiad: Мистраль Чечевица Красная Вареная. Przekąski/Inne: Добрый Сок Томатный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|