Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 27,59g | Białk: 87,31g | Węglo: 116,18g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Можайское Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Горчица Французская, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Obiad: Пятерочка Яблоко Красное . Przekąski/Inne: Tini Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|