Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 54,12g | Białk: 100,88g | Węglo: 78,92g.
Śniadanie: Геркулес Хлеб с Отрубями, Активия Йогурт Классический, Помидоры, Болгарский Перец, Кальмар Отварной, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста. Lunch: Глобус Плов с Курицей. Obiad: Капуста Белокочанная, Говяжья Котлета на Пару. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|