Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
40,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 35,21g | Białk: 53,65g | Węglo: 214,48g.
Śniadanie: Colussi Oswego, Caffè Espresso, Zucchero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Carote, Kraft Sottilette le Classiche, Conad Pasta. Obiad: Bietola Cotta, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Pane Bianco, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Mela, Arance, Muller Crema di Yogurt Bianco. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|