Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 34,67g | Białk: 53,72g | Węglo: 107,89g.
Śniadanie: União Adoçante Sucralose, Café, Banana-Maçã, Queijo Branco. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Filé de Peixe Empanado, Muffato Bolo Simples de Coco, Sococo Água de Coco (200ml), Pepino (com Casca), Abóbora Cabotia, Couve Refogada, Peito de Frango. Przekąski/Inne: União Adoçante Sucralose, Café, Queijo Branco, Pão de Forma. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita cypriano
|