Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
145,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 56,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3133 kcal
|
Tłusz: 91,90g | Białk: 104,07g | Węglo: 443,86g.
Śniadanie: Селяночка Яйцо Куриное, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Каравай Хлеб Дарницкий, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Красная Цена Пряники Звёздные, Каравай Хлеб Дарницкий, Чичевица Красная по Домашнему, Пятерочка Банан. Obiad: Рижское Золото Шпроты в Масле, Каравай Хлеб Дарницкий, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. Przekąski/Inne: Московская Пивоваренная Компания Белый Эль Мохнатый Шмель, Каравай Хлеб Дарницкий, Рижское Золото Шпроты в Масле. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|