Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
442 kcal
|
Tłusz: 23,17g | Białk: 42,34g | Węglo: 14,75g.
Lunch: Peixe Cação, Salada Vinagrete, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Przekąski/Inne: Scala Queijo Minas Meia Cura. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|