Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 57,30g | Białk: 76,65g | Węglo: 83,84g.
Śniadanie: Лента Фаготтини с Вишневой Начинкой, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку. Lunch: Лента Фаготтини с Вишневой Начинкой, Greenfield Чай Чёрный, Веселый Молочник Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Obiad: Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Красный Лук, Лето Петрушка Свежая, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Вологжанка Кефир 1%, Курага. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beautysfera
|