Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2011
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 45,07g | Białk: 32,44g | Węglo: 118,72g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Milk, Frosted Flakes. Obiad: Croissant, Sliced Ham (Extra Lean), Muenster Cheese. Przekąski/Inne: Buttered Air Popped Popcorn, Pineapple. więcej...
|
|
1446 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 11 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|