Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2013
|
115,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 30,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 60,61g | Białk: 85,22g | Węglo: 227,87g.
Śniadanie: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Tirolez Queijo Minas Padrão, Café com Açúcar. Lunch: Sopa de Legumes com Carne. Obiad: Suco de Laranja Natural, Arroz Branco, Sadia Penne Caprese. Przekąski/Inne: Melão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sopa de Legumes com Carne, Melão. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JANAINA ROSA
|