Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2092 kcal
|
Tłusz: 86,04g | Białk: 176,31g | Węglo: 165,44g.
Śniadanie: Тортик Пирожное Клюквенное, Royal Baker Торт Лолита, Васильково Поле Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Станция Молочная Творог Обезжиренный. Lunch: Конти Золотая Лилия, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|