Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 82,31g | Białk: 114,70g | Węglo: 15,11g.
Śniadanie: Тыквенные Семечки, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Три Коровы Два Кота Сливки 10%. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Obiad: Geneticlab Протеин. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|