Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2643 kcal
|
Tłusz: 116,08g | Białk: 118,75g | Węglo: 281,00g.
Śniadanie: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Калина Малина Мороженое Сливочное Мятное, Фисташки, Алексеевское Вареная Сгущенка, Калина Малина Хлеб Гречневый, Волков Сельдь под Шубой. Lunch: Калина Малина Хлеб Гречневый, Ратибор Варенье Смородиновое, Волков Майонез Оригинальный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Obiad: Ратибор Варенье Смородиновое, Калина Малина Хлеб Гречневый, Волков Оладьи Печеночные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Przekąski/Inne: Ратибор Варенье Смородиновое, Калина Малина Творог Зерненый , Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrey.novosib
|