Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 44,21g | Białk: 124,01g | Węglo: 137,01g.
Śniadanie: Зельгрос Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Черемушки Батон Нарезной, Чебуреки. Lunch: Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хачапури. Obiad: Магнит Манго, Магнит Мандарин, Ehrmann Пудинг Шоколадный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|