Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 84,55g | Białk: 78,49g | Węglo: 160,25g.
Lunch: ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,2%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, Мёд, ВкусВилл Творог 9%, Вкусвилл Коктейль Кефирный. Obiad: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, Яблоко, Избенка Пюре из Яблок. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|