Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 58,15g | Białk: 49,42g | Węglo: 135,40g.
Śniadanie: Zeo Siyah Zeytin, Огурец (с Кожурой), Огурец, Помидоры Черри, Tarabya Dilimli Kaşar, Вареное Яйцо, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Lunch: Апельсин, Помидоры Черри, банан Мини, Penguen Kavrulmuş Ispanak , Приготовленная Брокколи (Свежая), Вареное Яйцо. Obiad: Салат Цезарь, Namet Hindi Füme, İçim Laktozsuz Kefir , Burch Karabuğday Patlağı . Przekąski/Inne: Джин с Тоником, Белое Столовое Вино, Nescafe 2'Si 1 Arada, Апельсин. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|