Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 58,38g | Białk: 63,84g | Węglo: 92,73g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Solidal Coop Zucchero di Canna Chiaro, Activia Yogurt Kiwi Cereali. Lunch: Galbusera Più Integrali Crema Gianduia, OK Bio Gallette di Mais, Calvé Maionese Leggera, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Dimmidisì Verdura Mista , Bofrost Filetti di Limanda . Obiad: OK Bio Gallette di Mais, Pollo alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Calvé Maionese Leggera, Broccolo Romanesco. Przekąski/Inne: Melinda Mela, OK Bio Gallette di Mais, Melinda Mela Renetta, Mandorle Sbucciate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi benatti.ilaria
|