Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 59,47g | Białk: 52,14g | Węglo: 184,71g.
Śniadanie: Pure Via Confiture de Fraise, Bridelight Beurre 15%, Heudebert Biscottes Fibres +, Cracotte Craquinette Fraise. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Bonduelle Jeunes Pousses & Roquette, Oignons Rouges, Bio Village Champignons Émincés, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Lidl Cancoillotte, Auchan Emmental Râpé, Saveurs de Nos Régions Spirales Pâtes d'alsace, Herta Le Bon Végétal Pavé Gourmand Épinards et Fromage. Obiad: Kinder Délice, Materne Compote S/S Pomme Pruneau, Coraya Surimi (1), Tomates Cerises, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Bonduelle Jeunes Pousses & Roquette, Entremont Emmental, Charles & Alice Pommes Poires Williams, Cochonou Bacon Tranches Fines Fumées au Bois de Hêtre, Chabrior Farine Fluide, Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Delisse Deli'light Fromage Blanc aux Fruits 0%, Oignons Rouges. Przekąski/Inne: Kinder Délice. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|