Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 76,37g | Białk: 90,47g | Węglo: 153,19g.
Śniadanie: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Чай, Глобус Лосось Слабосоленый , Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи . Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Зеленый Чай, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Помидоры, Вареное Яйцо. Obiad: Лента Грейпфрутовый Сок, Дмитрогорский Продукт Йогурт Черника 1,5%. Przekąski/Inne: Останкино Сосиски Молочные, Чай, Курага. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|