Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 41,99g | Białk: 86,37g | Węglo: 83,40g.
Lunch: La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Land Scamorza, Finocchio. Obiad: Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Land Ricotta Fresca, Uovo, Broccoli. Przekąski/Inne: Bacche di Goji, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|