Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 35,59g | Białk: 95,50g | Węglo: 72,04g.
Lunch: Finocchio, Land Scamorza, La Bottega del Gusto Spalla Cotta. Obiad: Land Ricotta Fresca, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Lidl Fettine di Lonza di Suino, Zucchine. Przekąski/Inne: Bacche di Goji, Mandorle, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|