Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 50,23g | Białk: 42,81g | Węglo: 186,60g.
Śniadanie: Овсяные Оладьи, Овсяные Панкейки, Варенье, Кофе с Молоком. Lunch: Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Шурпа, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Лесным Орехом в Светлом Креме, Зеленый Чай. Obiad: Плов с Говядиной, Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, НЕВА Зефир Ванильный. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena evdochenko
|