Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 55,37g | Białk: 56,00g | Węglo: 82,19g.
Śniadanie: Кедровые Орехи , Вкуснотеево Кефир 3,2%, Иван Поддубный Творог 9%, Магнит Банан. Lunch: Окей Яблоко Айдаред, Лента Яблоки Айдаред, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица. Obiad: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вкуснотеево Сыр Калачеевский. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|