Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 35,99g | Białk: 56,42g | Węglo: 190,06g.
Śniadanie: Good Food Вишня Сушеная, Магнит Банан, Кофе с Сахаром. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сэн Сой Соевый Соус, Чай, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Отварной. Obiad: Варенье, Lavetti Напиток Винный Газированный Сладкий, Kotimaista Салат из Огурцов, Мясо по-Французски, Сырники буренка, Чай. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|