Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 79,76g | Białk: 70,30g | Węglo: 212,52g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Станем Друзьями Авокадо, Яйцо Куриное, Oldenburger Сыр Сливочный. Lunch: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Овсяное Печенье ПП, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Оливки, Винегрет без Масла. Obiad: Prime Star Микс из Морепродуктов , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Przekąski/Inne: Мандарины, АО Тандер Яблоко, Блины Диетические. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|