Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2256 kcal
|
Tłusz: 92,68g | Białk: 153,96g | Węglo: 190,37g.
Śniadanie: Сырники с изюмом, Омлет зеленый с мягким сыром. Lunch: Капустные котлеты, Варёная курица, Полба варёная. Obiad: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Чудо Печь Рижский Хлеб, Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Dr Dias Отруби Кукурузные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Natura Сыр Сливочный, Nescafe Latte, Ucandy Протеиновый Батончик, Сырники с изюмом, Lake Avenue Nutrition Hydrolyzed Collagen Peptides, Now Omega-3. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi uvarovaolya
|