Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 44 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 37,36g | Białk: 26,87g | Węglo: 150,00g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Винегрет без Масла, Щи Кислые. Obiad: Global Village Мексиканская Смесь, Чай, Виноград, ITLV Маслины без Косточки, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|