Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 52,18g | Białk: 123,62g | Węglo: 102,42g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная Артезианская, Иван-Поле Протеиновые Блины, Filippo Berio Масло Оливковое. Lunch: Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Filippo Berio Масло Оливковое, Кудесница Мука Кукурузная, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо. Przekąski/Inne: Банан, Арахис в Кокосе, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Райская_Дарья
|