Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 79,19g | Białk: 99,17g | Węglo: 137,80g.
Śniadanie: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творожная Запеканка. Lunch: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Господарочка Кабачки Маринованные, Салат Свекольный, Мираторг Котлета из Индейки, Гречка Отварная. Obiad: Творожная Запеканка, Большая Кружка Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Montarell Сыр Бри, Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|