Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 65,95g | Białk: 90,18g | Węglo: 120,87g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Семена Чиа, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Хлебное Местечко Коржик Молочный, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Роскар Яйцо Варёное . Obiad: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Жульен с Курицей и Грибами, Грудка Индейки, Куриный Суп. Przekąski/Inne: Now Хлорофилл, Now Foods Омега-3, Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|