Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
123,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 112,37g | Białk: 105,20g | Węglo: 104,70g.
Śniadanie: REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen, Mövenpick Marmelade, Thomy Süßer Senf, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Äpfel, Lätta Halbfettmargarine, Ei, Ja! Gouda Jung. Lunch: Unsere Heimat Creme Fraiche, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Olivenöl, Tomatenmark, Chinakohl. Obiad: DM Bio Walnuss Kerne, REWE High Protein Pudding Schoko . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi frankensteinsmonster
|