Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 49,54g | Białk: 37,27g | Węglo: 50,97g.
Śniadanie: Carrefour Pan de Molde Integral, Eroski Lomo Embuchado. Lunch: Solís Tomate Frito, superSol Patatas Enteras, Carbonell Aceite de Oliva, El Corte Inglés Huevos de Gallinas Camperas, Snack Day Conos. Przekąski/Inne: Victory Recovery Bar. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|