Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 46,27g | Białk: 99,41g | Węglo: 228,91g.
Śniadanie: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Кофе, Цельное Молоко, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Вкус Вил Лепёшка Пшеничная со Шпинатом, Помидоры, Вкус Вил Котлеты из Морского Окуня. Przekąski/Inne: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Бургер Кинг Капучино (300мл). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pushistyy_nindzya
|