Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 23,72g | Białk: 85,53g | Węglo: 88,81g.
Lunch: La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Land Scamorza, Finocchio. Obiad: Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Pomodori, Campo Largo Fagioli Rossi. Przekąski/Inne: Bacche di Goji, Mandorle, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|