Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 25,03g | Białk: 36,22g | Węglo: 197,00g.
Śniadanie: ファミリーマート 煉羊羹. Lunch: カツ丼, 小諸そば かけそば. Obiad: バナナ, 和菓子. Przekąski/Inne: ファミリーマート 和風ツナマヨネーズ, キリンビール 淡麗グリーンラベル. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|