Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 71,62g | Białk: 90,71g | Węglo: 139,10g.
Śniadanie: Витебское Молоко Сметана 20%, Вареники с Картошкой. Lunch: Яйцо Всмятку, Наш Хлеб Хлеб Украинский. Obiad: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Борщ со Свининой, Лук, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Свинина. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|