Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2650 kcal
|
Tłusz: 71,71g | Białk: 151,51g | Węglo: 334,54g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti, Mulino Bianco Primizie (12g), Conad Arachidi. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Spaghetti , Conad Mais, Conad Tonno al Naturale Adulto Pinne Gialle. Obiad: Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Conad Latte Scremato UHT, Scottona, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Przekąski/Inne: Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|