Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 93,43g | Białk: 96,34g | Węglo: 75,75g.
Śniadanie: Облепиха, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Сельдерей, Банан. Lunch: Подсолнечное Масло, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Рис, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Индилайт Фарш Индейки. Obiad: Я Сок Мексиканский Микс, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|