Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 44,14g | Białk: 80,54g | Węglo: 70,61g.
Śniadanie: 3 Corações Cappuccino Light. Lunch: Italac Creme de Leite, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|