Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 52,48g | Białk: 62,19g | Węglo: 81,82g.
Śniadanie: Киви, Веселый Молочник Сметана 15%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Главсуп Рассольник с Курицей, Пискаревский Сметана 15%, Окей Какао-Порошок Натуральный, Простоквашино Сливки 10%, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Obiad: Золотая Долина Варенье из Сливы, Фермерская Коллекция Йогурт 2,5%, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.zvonochek
|