Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 83,11g | Białk: 119,29g | Węglo: 165,36g.
Lunch: Пятерочка Груша Желтая, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Яйцо, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, ВкусВилл Масло Гхи, Шампиньоны. Obiad: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, ВкусВилл Холодец из Говядины, Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Przekąski/Inne: Corin Corn Попкорн, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi o.loukianova
|