Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 40,11g | Białk: 140,02g | Węglo: 214,20g.
Śniadanie: BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Baule Volante Farina di Cocco, Fragole, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Colato Greco 0%, Adez Latte di Mandorla, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Burro di pistacchi, Prozis Zero Milk Chocolate, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Cookie Dough. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Combino Orecchiette al Grano Arso, Cavolfiore, Fesa di Vitello. Obiad: Carciofi Bolliti, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde. Przekąski/Inne: Prozis Whey Protein Fusion Cookies & Cream Flavour, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Prozis Burro di Arachidi , il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, BPR Farina Avena Cookie Dough. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|