Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
637 kcal
|
Tłusz: 36,82g | Białk: 24,55g | Węglo: 59,92g.
Śniadanie: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Telur Rebus Lunak, Pepaya. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Makanan Ringan. Obiad: Yakult Yakult, Buah Naga. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pina Raswanti
|